| Auszubildende |

„Cool und sicher durch die Prüfung – aber wie?“

Zielgruppe:

Auszubildende aus dem gewerblichen und kaufmännischen Bereichen, vor der Prüfung

Inhalte:
  • Ausbau des Wissens und der Fähigkeiten, Belastungssituationen in Zukunft kompetent zu bewältigen
  • Wirkungszusammenhänge zwischen verschiedenen Rahmenbedingungen (z.B. Arbeits-/ Lerntechniken bis Resilienz) und beruflichem Erfolg bzw. Gesundheit
  • Entwicklung von Fallbeispielen für eine erfolgreiche, ziel- und lösungsorientierte Vorgehensweise
  • Bedeutung des gedanklichen Umgangs mit Prüfungssituationen sowie betrieblichen Alltagssituationen
  • Entwicklung förderlicher Gedanken und Einstellungsmuster als Voraussetzung für eine erfolgreiche Prüfung und berufliche Entwicklung
  • Gesundheitsbezogene Tipps und Anregungen für die Prüfungssituationen und in der Prüfungsvorbereitungszeit /  Arbeitsalltag
  • Erstellung eines persönliches „Prüfungsvorbereitungsprojekts“.

 

Methodik:
Einzel- und Gruppenarbeiten, Erfahrungsaustausch, Praxisbeispiele / kollegiale Fallbearbeitung, Kreativitätstechniken, Impulsvorträge, Entspannungstechniken, Diskussionen, (Kurz-) Simulationen mit positivem Feedback

 

Prüfungsstress bewältigen
Lerntechniken
Ausbildungsprüfung

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